最近のご飯

最近は玄米雑炊にはまってます。
スープやみそ汁を多めにつくって～
次のご飯ではそれに玄米いれて、ぬくぬくぱくぱく。

（味噌玄米雑炊、かぼちゃと荒野豆腐の煮付け）





















（かぼちゃと玉ねぎのスープ、湯通し野菜とマリネ）





















（玄米、豆乳あったか豆腐、蒸しキャベツ）













（豆乳野菜米粉パスタ、ポテトサラダ）