2011年11月7日月曜日

最近のご飯

最近は玄米雑炊にはまってます。
スープやみそ汁を多めにつくって~
次のご飯ではそれに玄米いれて、ぬくぬくぱくぱく。

(味噌玄米雑炊、かぼちゃと荒野豆腐の煮付け)





















(かぼちゃと玉ねぎのスープ、湯通し野菜とマリネ)





















(玄米、豆乳あったか豆腐、蒸しキャベツ)













(豆乳野菜米粉パスタ、ポテトサラダ)

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